Des de petits vam començar un procés de selecció i valoració sobre les qualitats que integren el que habitualment anomenem “jo”. En aquest procés vam decidir quines seran les nostres qualitats. Vam decidir també quins no van a formar part d’aquest “jo” o del nostre sistema de valors. Això implica un procés d’identificació de la persona amb una sèrie d’esquemes i circumstàncies. Identificació que en el fons és absolutament subjectiva i il·lusòria. És a més, un sistema pel qual, en enjudiciar tot en nosaltres i en els altres, descartem certes qualitats. Pensem que deixen de formar part de nosaltres. En realitat, el que passa és que comencen a formar part del que anomenem costat fosc o ombra.

La nostra ombra, el nostre pitjor enemic

Finalment, la nostra ombra és un dels nostres pitjors enemics. És una absència de llum en certes parts del nostre ésser. Té un immens poder ja que està constantment intentant manifestar-se. Al cap ia la fi també forma part d’aquest “jo” amb el qual ens movem habitualment en aquest món.

L´ombra o costat fosc

En resum, el costat fosc és el conjunt de tot allò que rebutgem i que no reconeixem en nosaltres mateixos. Aquest queda majoritàriament submergit en l’inconscient i el subconscient. Segueix actuant inconscientment. I a més, segueix tenint una importància quantitativa i qualitativament significant en el desenvolupament de la nostra vida.

El costat fosc neix de la dualitat, del judici de tot i de tots, i l’ego. Siguem conscients o no el costat fosc estarà contínuament manejant la major part de la nostra existència. I ho farà si no és que ho il·luminem amb la llum de la consciència i la desafecció. 

Mira com fer la detecció del costat fosc . 

Un exemple

Per exemple un cas típic que se m’ocorre explicar és la impressió que una persona es porta en veure un infant morint-se de fam. Quan aquest fet ha estat rebutjat per nosaltres i jutjat a causa dels nostres propis afeccions i pors a que alguna cosa així ens passi, ens produeix una falsa compassió. Aquesta compassió neix del costat fosc i que ens produeix dolor. No obstant això, algú que estigués en un punt de consciència tal que no jutgés el fet en si, experimentaria un sentiment d’autèntica compassió per aquest ésser que està patint. Així, en aquest cas, aquest sentiment, en néixer de la seva part lluminosa, seria un sentiment d’amor cap a l’ésser que pateix i no de dolor cap a un mateix.

El problema està dintre i no fora

Les actituds o fets que més mal ens produeixen des de l’exterior, són un mirall del nostre propi costat fosc. El problema no està fora sinó dins. Això és molt dur d’admetre, és difícil adonar-se que el que més ens repudia està en nosaltres mateixos. Cal un procés de valentia i despertar per començar a autoobservar i analitzar. Cal veure com el nostre costat fosc està manifestant atraient situacions a la nostra vida perquè aprenguem a superar-lo. La autoobservació, la desafecció i el creixement interior real, és l’únic que pot anar il·luminant la part fosca.

La ombra o costat fosc dels éssers il.luminats

És curiós com els sants i mestres de tots els temps i cultures, han estat cridats il·luminats. La nostra saviesa interior es manifesta moltes vegades en el nostre vocabulari de forma inconscient. Els éssers que arriben a aquest estat suprem de veritat-consciència-dita, no tenen ja costat fosc. Tècnicament parlant està il·luminades totes les capes del seu ésser. Aquest estat és l’ideal i el buscat des del fons del cor dels éssers humans des del principi dels temps. Però per algun lloc cal començar i saber com actua la nostra ombra per poder corregir de manera conscient aquesta part i il·luminar és un bon començament.

El costat fosc i les malaties

Moltes de les malalties físiques no són més que una manifestació del costat fosc que intenta tenir la seva part en les nostres vides. Amb els símbols de Karuna Reiki, es fa un treball molt profund a tots els nivells i també en el nivell de l’ombra. Aquest treball succeeix de manera automàtica quant utilitzem els tractaments de manera habitual i intentem augmentar el nostre grau de consciència.

Detecció de l’ombra o costat fosc

Moltes escoles de diferents branques de tècniques terapèutiques, tant oficials com alternatives (inclòs el Reiki), cauen en el que al meu entendre és un error. Consisteix en enfocar els seus teràpies en l’ombra, entrar-hi i intentar guarir-la. Segons la meva experiència, si l’ombra és una absència, l’intentar treure-la de nosaltres o enfrontar-nos a ella seria com intentar treure la foscor a força de galledes d’una habitació amb els llums apagats.

La meva opinió

Per a mi, i repeteixo que simplement és una opinió personal, si volem curar l’ombra hem de encendre la llum de la consciència i córrer cap al nostre costat lluminós el més ràpid possible. Així, la foscor es desintegrarà. Com saps l’energia i els símbols de Reiki, així com l’Ésser Interior, són pura sabiduría.Por això m’agrada deixar-los actuar com millor ho prefereixin. De manera que si ens apartem i deixem que la Saviesa faci la feina, i un pacient o nosaltres mateixos experimentem la foscor a nosaltres, està bé; però el provocar que la foscor surti i es manifesti i que el puguem veure, pot ser molt peligroso.Previamente a curar el costat fosc, cal fer una detecció del costat fosc.